gick -

morgondagen ändras!

Så här var det tänkt:

F: 2 koppar te, 3 isbitar, gurka, äpple
M: 3 koppar te, gurka, äpple
Ö: vatten, te & tuggummi
~ 120

Vi har ingen gurka hemma så jag måste vara lite flexibel...
Så här har jag tänkt istället:

F: 2 koppar te (rött), 3 isbitar, äpple, dadel, cappuccino
(BYTER UT GURKAN MOT CAPPUCCINO & 1 DADEL - MER KCAL JAG VET)
M: 3 koppar te, äpple, knäcke, quorn, sallad, tomat, dadel
(BYTER UT GURKAN MOT 1 DADEL & 1 KNÄCKEMACKA MED LITE SALLAD, QUORN & GURKA)
Ö: vatten, te & tuggummi
~ 270

150 kcal mer än tänkt. Helt ok ändå...

2010-01-10 @ 17:39:44 intag permalink

Kommentarer

Postat av: Piwiy

Jag är egentligen inte alls säker på hur mycket kcal det är i ett äpple hehe.. men det var ett rätt stort äpple! Och vad det gäller läkerolen - jag har för mig att det är 30kcal i en ask, men det kan ju vara fel det med (:

Kramar

2010-01-10 @ 23:11:19
URL: http://piwiy.blogg.se/

Postat av: stella

duktig du är...men blir du aldrig hungrig?? :O

2010-01-11 @ 16:02:44
URL: http://fattyboom.blogg.se/

Postat av: adeline

Blivit avstängd från blogg.se... FAN! Hoppas jag får tillbaks min blogg snart, vet inte vad som händer med tävlingen annars!! :( Skicka vidare till alla som du vet är med i min tävling osv

STAY STRONG<3

// hanna, secretiveness.blogg.se

2010-01-11 @ 21:11:26
URL: http://adeliines.blogg.se/

Postat av: Raspberry

Svar: haha oh okay ;)

2010-01-16 @ 03:25:58
URL: http://raspberrysmile.blogg.se/

Postat av: Miiiaolsen

hej gud vad jag bara älskar din design! gjort det själv?

hör gärna av dig! :)

2010-01-25 @ 19:11:46
URL: http://marslammet.blogg.se/

Postat av: pyssling

Hej :) jag är helt ny på bloggandet och håller på att kämpa på med att gå ner i vikt.behöver pepp <3

2010-03-11 @ 05:28:12
URL: http://pyysslings.blogg.se/

Postat av: adeline

vart tog du vägen ?

<3